Avec l’âge, la peau se relâche

Au fil du temps, la peau perd naturellement en fermeté et en élasticité en raison d’une diminution de son taux de collagène. Si le relâchement cutané est directement lié à cette carence en collagène, les fluctuations hormonales entraînent elles aussi des changements au niveau de votre peau. Au moment de la ménopause, il est fort probable que la peau soit carencée en œstrogènes et devienne plus sèche. Ces deux facteurs combinés sont responsables du relâchement cutané. Une perte de poids peut également être à l’origine d’une perte de fermeté et d’élasticité. Comment lutter efficacement contre ce phénomène ?

Le contour des yeux, les joues et la mâchoire sont les premières zones du visage à perdre en volume et en fermeté. Les ridules se marquent davantage et l’ovale du visage est moins net, ce qui vous fait paraître moins jeune. La gravité vient y ajouter son grain de sel : les paupières tombent, les poches s’installent sous les yeux et le contour de la mâchoire est moins ferme. Pour renforcer naturellement votre peau et lutter contre le relâchement cutané, suivez nos conseils !

1. Vivez et mangez sainement !

Premier conseil entre tous pour une peau éclatante : buvez et mangez le plus sainement possible ! Côté boissons, misez sur l’eau et le thé vert. Dans votre assiette, faites la part belle aux légumes à feuilles et aux fruits riches en vitamine C comme les oranges, les fraises et les kiwis. Privilégiez aussi les poissons gras, les noix et les graines, qui sont de véritables aliments miracles pour votre peau. Le sucre et l’alcool ne s’inscrivant (hélas) pas dans un schéma alimentaire sain, consommez-les avec la plus grande modération.

2. Un bon équilibre entre le yin et le yang

À quand remonte votre dernier moment rien qu’à vous ? L’équilibre entre le yin et le yang fait partie intégrante d’un mode de vie sain. Le stress, en revanche, est mauvais pour votre peau. Veillez donc à dormir en suffisance, à bouger régulièrement et à planifier en toute conscience vos moments de repos et de détente.

3. Hydratez et nourrissez votre peau

Le soleil est le principal responsable du relâchement cutané. Même par temps couvert, les rayons UV sont présents et atteignent votre peau. Utilisez systématiquement une crème solaire qui offre un indice de protection (SPF) minimum de 30.

4. Optez pour des soins naturels

Les ingrédients de synthèse perturbent le système hormonal et peuvent, à la longue, accélérer le relâchement cutané. Les soins visage naturels sont exclusivement formulés à base d’ingrédients strictement nécessaires et bénéfiques à votre peau. Si vous cherchez une routine de soin anti-relâchement, voici quatre produits à garder précieusement à portée de main :

1. Une crème contour des yeux pour estomper les cernes et les poches
2. Un sérum pour raffermir et nourrir votre peau 
3. Une crème de jour hydratante qui stimule la production de collagène 
4. Une crème de nuit réparatrice qui hydrate votre peau et la régénère lorsque vous dormez

Les Soins Visage Redensifiants sont spécifiquement conçus pour être utilisés dès 50 ans. Leur formule unique Collagen+ Active Complex à base de gentiane bleue biologique, d’edelweiss biologique et de Centella Asiatica stimule la production de collagène à court et à long terme. Une excellente manière de lutter contre le relâchement cutané, de façon totalement naturelle. Si vous avez moins de 50 ans et souhaitez raffermir votre peau, nous vous recommandons les Soins Visage Redensifiants.

La peau du cou et du décolleté étant particulièrement fine, elle est une des premières victimes du relâchement cutané. Ne l’oubliez pas dans votre routine ! Utilisez un soin visage adapté et un écran solaire de qualité afin de la raffermir.

Quel(s) conseil(s) allez-vous mettre en pratique pour raffermir la peau de votre visage ?