Cheveux secs et abîmés

 Pour beaucoup, les cheveux paraissent secs et rêches sous les doigts et les pointes sont fourchues. Quelles en sont les causes et comment y remédier ?   

Pourquoi les cheveux sont-ils secs ou abîmés ?

Les cheveux secs sont poreux et cassent facilement. Ils sont ternes, manquent de brillance, sont difficiles à coiffer et ne sont pas éclatants de santé.Divers facteurs peuvent être à l’origine d’un cuir chevelu sec :

  • Produits capillaires à base d’ingrédients synthétiques
  • Variations météorologiques
  • Soleil
  • Shampooings trop fréquents
  • Colorations trop fréquentes
  • Prédisposition naturelle due à une trop faible production de sébum

Les cheveux secs résultent d’un dérèglement de la teneur en eau dû à l’une des causes énumérées ci-dessus. 

Que faire pour lutter contre les cheveux secs ou abîmés ?

Il est impossible d’avoir une chevelure saine du jour au lendemain. Certaines personnes sont naturellement dotées d’une plus belle chevelure que d’autres, mais vous pouvez aussi agir ! Quel que soit l’état de vos cheveux, vous parviendrez à leur rendre leur éclat et leur santé si vous y consacrez le temps nécessaire. Le plus important est de rétablir l’équilibre hydrique du cheveu. Plus les cheveux sont secs, plus ils ont besoin de soins.

Quelques conseils pour lutter contre les cheveux secs et leur redonner force et santé :

  • Utilisez un shampooing naturel sans SLS ou SLES (substances synthétiques) et sans silicone. Ces substances font en effet plus de tort que de bien au cheveu et au cuir chevelu. Un shampooing adapté leur apportera les nutriments nécessaires. Si vous utilisez les bons produits – un shampooing naturel, par exemple –, veillez également à les appliquer correctement.
  • Vos cheveux méritent la même vigilance que votre peau. Protégez-les du soleil à l’aide d’un chapeau ou d’un spray anti-UV, lavez-les à l’eau tiède et prenez-en soin lorsque vous allez nager. Peignez-les ou brossez-les délicatement et dormez les cheveux défaits ou tressés pour éviter de les rendre cassants. Colorez-les le moins possible et ne les peignez pas lorsqu’ils sont encore mouillés. Les cheveux mouillés peuvent en effet s’étirer davantage car ils sont élastiques, ce qui accroît le risque de les abîmer ou de les déshydrater.
  • Offrez un massage relaxant à votre cuir chevelu pour améliorer la circulation sanguine. Pour ce faire, effectuez des mouvements rotatifs énergiques du bout des doigts. Vous pouvez également utiliser une huile nourrissante. Versez-en quelques gouttes sur le cuir chevelu et massez doucement.
  • Lavez-vous soigneusement les cheveux, mais pas trop souvent. Lavez-les à l’eau tiède et rincez-les à l’eau froide pour refermer la cuticule. Veillez à ce qu’il ne reste plus de shampooing car les résidus peuvent irriter le cuir chevelu. Essayez de ne pas vous laver les cheveux tous les jours, afin que le cuir chevelu retrouve son équilibre naturel. Une fois les cheveux lavés, séchez-les en les épongeant doucement dans une serviette.

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Comment prendre soin des pointes sèches ou fourchues ?

Les cheveux secs ont souvent tendance à former des fourches. Il est alors bon de suivre les conseils énumérés plus haut.

Vous pouvez également prendre trois mesures supplémentaires :

  • Appliquez un masque capillaire naturel sur les pointes sèches. Laissez-le agir 5 à 10 minutes et rincez soigneusement. Un bon masque ne contient pas de silicone ni d’autre ingrédient synthétique qui irrite ou alourdit le cheveu. L’application régulière d’un masque, toutes les semaines par exemple, stimule le cuir chevelu.
  • Offrez régulièrement un supplément de soin aux pointes à l’aide d’une huile nourrissante. Celle-ci leur procurera une brillance naturelle tout en les rendant plus résistantes et élastiques.
  • Coupez ! Prenez rendez-vous chez le coiffeur pour recommencer sur de bonnes bases (et dire adieu aux pointes fourchues !). Les professionnels ont en effet une technique spéciale pour bien couper les fourches et les dissimuler. De plus, vous éviterez aussi que le cheveu ne se divise jusqu’en haut. Pour des cheveux en pleine santé, il est conseillé d’aller chez le coiffeur toutes les dix semaines environ.

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