Crevasses
santé

5 conseils pour soulager les crevasses des mains

Que sont les fissures ? Et quelle est la meilleure chose à faire pour prévenir et réparer les fissures ? Les fissures dans les mains peuvent être très ennuyeuses, mais ne vous inquiétez pas ! Nous vous donnons 5 conseils qui vous permettront de vous débarrasser de vos fissures le plus rapidement possible. Vous aurez alors des mains douces et lisses en un rien de temps !

Les Qu’est-ce qu’une crevasse ?

Une crevasse est une petite fente qui se forme sur la peau lorsque celle-ci ne contient pas suffisamment de graisse et ne retient par conséquent pas bien l’eau. La peau ne peut dès lors pas bien jouer son rôle de barrière protectrice et est beaucoup plus sensible aux substances irritantes extérieures. C’est la raison pour laquelle les crevasses apparaissent souvent sur les mains et les doigts : cette partie du corps est en effet la plus exposée aux agressions extérieures comme le savon, le détergent ou les différences de température.

Il est heureusement facile de soigner et même d’éviter les crevasses. Il suffit de protéger et hydrater la peau avec une crème nourrissante naturelle comme Skin Food, mais aussi de suivre quelques conseils avisés.

Quelles sont les causes des fissures ?

Plusieurs causes peuvent expliquer l'apparition de fissures dans les mains et les doigts. Avant de vous donner 5 conseils pour vous débarrasser de vos fissures, il est important de savoir d'où elles viennent.
 

  1. Peau sèche :
    L'une des principales causes des crevasses est la peau sèche. L'exposition à l'air froid, au vent, au soleil et à des environnements secs peut éliminer les huiles naturelles de la peau, la dessécher et provoquer des crevasses.
  2. Se laver les mains :
    Se laver les mains régulièrement est important pour une bonne hygiène, mais l'utilisation excessive de savon et d'eau chaude peut dessécher la peau et provoquer des fissures.
  3. Manque d'hydratation :
    Ne pas appliquer régulièrement une crème hydratante, telle que Skin Food, sur les mains peut entraîner une déshydratation et des gerçures.
  4. Exposition à des produits chimiques :
    l'utilisation de nettoyants agressifs, de solvants et d'autres produits chimiques sans gants de protection peut endommager la peau et provoquer des gerçures.

5 conseils pour vous débarrasser de vos gerçures

  1. Réparez et nourrissez votre peau avec Skin Food
    Appliquez Skin Food sur les gerçures aussi souvent que nécessaire. Il s'agit d'une crème 100 % naturelle à base d'extraits de plantes cicatrisantes. Évitez les crèmes contenant des huiles minérales (reconnaissables sur la liste des ingrédients comme le paraffinum liquidum ou la vaseline), car elles déposent sur la peau une couche qui ferme les pores, ce qui, à long terme, la dessèche encore plus.
  2. Profitez de la nuit
    C'est la nuit que la peau récupère le mieux. Appliquez donc une couche très épaisse de Skin Food avant d'aller vous coucher, afin qu'il puisse agir tout au long de la nuit. Si vous avez les mains ou les pieds, vous pouvez les recouvrir d'un sparadrap ou, s'il s'agit d'une grande surface, de gants ou de chaussettes en coton, afin d'éviter que la crème ne se retrouve sur votre literie.
  3. Soigner immédiatement les petites plaies
    Les fissures sont si profondes qu'elles provoquent de petites blessures ou des saignements ? Appliquez alors la pommade au Calendula. L'extrait de Calendula Officinalis (souci) a un effet apaisant et purifiant et favorise la capacité d'auto-guérison de la peau.
  4. Évitez les produits contenant des ingrédients synthétiques
    Les produits de soin contenant des ingrédients synthétiques peuvent altérer la fonction de barrière naturelle de votre peau. C'est notamment le cas des parfums, des conservateurs et des tensioactifs synthétiques contenus dans les savons et les gels douche. En choisissant des produits doux et naturels, vous aiderez votre peau à récupérer et à retrouver son équilibre.
  5. Protégez vos mains
    Si vos mains sont soumises à rude épreuve, protégez-les davantage. Portez des gants de ménage lorsque vous faites la vaisselle afin qu'elles n'entrent pas en contact direct avec le détergent. Il est également préférable de porter des gants appropriés pour travailler dans le jardin, ainsi que lorsqu'il fait plus froid à l'extérieur. La meilleure façon de protéger vos pieds est de les garder bien au chaud et de porter des chaussures confortables qui ne pincent pas.

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Ne vous laissez pas arrêter par ces fissures gênantes ! Avec ces 5 conseils et l'aide de Skin Food, dites adieu à ces fissures douloureuses et profitez de mains douces et saines. Avec un soin et une attention constants, vous remarquerez rapidement un changement et pourrez montrer vos mains en toute confiance. Alors, foncez et dites adieu aux crevasses !

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